Jag vet hur det känns att tappa fotfästet – och att resa mig stärkt

Min resa har gått från höga krav och en prestationsgrundad självbild genom utbrändheter och stora livsförändringar till en plats där jag idag använder min erfarenhet, min nyfikenhet och min kunskap för att stödja dig som längtar efter något mer, något rymligare, något mer levande.

Det som har format mig

Precis som det blir för de flesta, har mycket i mitt liv har inte blivit som jag tänkte mig från början. Det har varit förändringar jag inte valt, och andra som jag själv har initierat. Genom allt har jag burit en stark vilja att förstå och bekrafta, både mig själv och andra. Det är från denna plats jag möter dig.

Att gå sönder och långsamt läka

Jag har själv varit i situationer där livet inte längre gick att hålla ihop. Utmattning, skilsmässa, förlust av nära och kära, arbetslöshet, känslan av att ha tappat bort mig själv. Det gör att jag vet hur skört livet kan vara, och hur viktigt det är att bli bemött av mig själv och andra med varsamhet.

Att aldrig sluta vara nyfiken

Jag har alltid haft ett starkt behov av att förstå världen, mig själv och andra genom läsning, kurser, samtal och reflektion. Det har lett mig till praktiker som andning, bön, coaching och Sensingyoga. Jag kommer aldrig att bli fullärd eller ha alla svar. Men varje nytt möte ger mig nya insikter – och väcker nya frågor och en djup förundran över livet.